Forum light-bikes.fr

Bon c'est vraiment la merde ce confinement.
J'ai ressorti le vélo de route, le HT, et j'ai installé Zwift.

Il y a du monde qui roule un peu ?

je fais régulierement des sorties virtuelles , mais je n'ai pas choisi Zwift car
1) mon principal interet n'est pas de concourir contre les autres
2) l'abonnement est plus cher que les concurrents
3) je préfere les vidéos Haute qualité ( jusque 4K )
4) j'aime parcourir des vraies routes et des vrais sentier, monter des vrais cols plutot que des mondes imaginaires

Bref, oui je roule un peu mais pour l'instant avec Kinomap ( et depuis ce mois ci , on peut inviter d'autres personens pour rouler ensemble à priori , mais je n'ai pas testé )

il faut un home-trainer compatible ou un capteur de puissance.
je n'en ai pas.....donc peux pô

Je roule aussi sur un appli connectée, mais pour ma part c'est RGT Cycling qui est gratuite pendant toute la durée du confinement, et qui est pas mal foutue.

Bonjour,

je suis sur Zwift (Bertrand B) depuis décembre de cette année.
J'ai quasi bouclé l'intégralité des parcours, je ne fais quasi que des entrainements et le côté jeu vidéo commence à me lasser.

Sur Kinomap (dont l'équipe de développeur serait française), j'ai vu qu'on était sur de vrais parcours et qu'il y avait des sorties avec des fractionnés.
Mais à l'image de Zwift, est ce que Kinomap propose :
- des plans d'entrainement à thème d'une durée de 4/ 10 semaines.
- des entraînements dont les cibles sont basés sur la FTP ?

Apparemment the suffertest a l air très bien pour l entraînement, zwift beaucoup de gens s en lasse assez vite

Je ne suis pas encore passé sur zwift, ça me semble pas très qualitatif les meetup ...on voit les gars rouler à bloc.

chon56 a écrit : ↑

ven. avr. 10, 2020 4:14 pm

il faut un home-trainer compatible ou un capteur de puissance.
je n'en ai pas.....donc peux pô

humm non. J'ai un vieil Elite Volar non connecté.
J'utilise une clé Ant+ usb connectée sur mon Mac et je récupère les valeurs du capteur de vitesse, du capteur de cadence et de mon cardio.

Alors c'est sur, ca ne gère pas la résistance du HT, mais on se prend quand même au jeu.

Lafoy a écrit : ↑

ven. avr. 10, 2020 7:42 pm

Apparemment the suffertest a l air très bien pour l entraînement, zwift beaucoup de gens s en lasse assez vite

Alors pour mes 2x30min pour l'instant ca me suffit amplement.

J'irai voir The Sufferfest quand j'aurai terminé la période d'essai de Zwift, je pense que l'on sera encore en confinement

Perso ça va faire le deuxième hiver que j'utilise zwift avec un wahoo kickr.
Là l'hiver continue trop !! Mais en un mois ou deux d'hiver ça va bien, il y a pas mal de tour différent. Je n'ai pas encore pris le temps d'essayer autre chose.
La triche est un problème avec ce genre de logiciel, c'est pour ça que je ne fais pas de course sur zwift ! (en plus de mon petit niveau !)
A côté de ça je trouve les entraînements assez qualitatif.

Je suis sur Zwift depuis quelques mois, à l'origine c'était pour reprendre le vélo après un soucis physique. Bon maintenant que je pourrais rouler en extérieur... ben c'est plus possible donc je continue sur le HT !!!
Je ne m'en lasse pas mais faut aimer le coté jeu vidéo je reconnais.
Pour la triche, ben c'est hélas comme dans la vrai vie ... Mais il y a des palliatifs (Zwiftpower) pour les compétiteurs purs et durs.
Perso je suis des plans d'entrainement (il y en a pour tous les goûts) je fais des meetup entre potes, quelques courses quand je suis agacé et des événements.
En résumé Zwift me permet de continuer à faire une activité sportive et à mieux supporter cette période... compliquée !

J' y suis aussi mais uniquement pour suivre des plans et uniquement les séances de spécifique, je n' arrive pas a accroché malgré deja le plan " Dirt destroyer " terminé (7 semaines) et a mi chemin de celui " https://whatsonzwift.com/workouts/4wk-prl-prep/
J' ai également essayé the suffertest, les séance passe beaucoup mieux, je trouve que c' est plus accrocheur.

sur zwift depuis bientot 4 ans , et la avec les nouveaux c'est clairement le bordel, zwift font comme il peuvent mais les erveurs ont du mal a suivre, ca fait chier ! apres les courses c'est du grand n'importe quoi, mais ca fait deja longtemps que c'est comme, apres avec zwiftpower c'est quand meme plus propre
par experience, sans home trainer connecté c'est quand meme beaucoup moins sympa
quand avec le neo , tu sent les pavés, la terre, les lattes de bois c'est quand meme sympa

J'utilise Zwift depuis janvier de cette année suite à l'acquisition d'un HT connecté. Avec le confinement, je suis bien content d'avoir ça.
Sans Zwift, j'avais du mal à faire plus de 45/60min et c'était un calvaire. Avec l'application et les plans d'entrainement, je fais facilement 1h voir plus.

Je finirai par essayer Suffertest car j'en entend du bien.
J'ai voulu essayer Kinomap car c'est une société française mais je n'ai pas trouvé d'application à installer sur un environnement windows (seulement Ios ou Android) donc j'ai laissé tomber.

Je fais tourner Zwift sur AppleTv avec un Tacx Flux2, du classique. Pas de compagnon en bluetooth à coté car ça perturbe la connexion entre le Trainer & l'appleTv. Firmware à jour et étalonnage Taxc fait avec l'App Tacx.
Je suis en ERG mode, et depuis quelques temps le trainer ne monte plus à la bonne puissance sur certains intervales. Par exemple hier certains intervales 1min @ 350W à une fréquence donnée, j'atteins la fréquence de pédalage mais le trainer n'a pas dépassé 225W.
Des idées ?

Salut,
j'ai déjà eu ce type de soucis durant 1 ou 2 séances.
Sur ce type d'effort de 1 min, il fallait 20 / 30 sec pour que le home trainer en ERG mode se stabilise.
J'ai un neo2T connecté en ANT+ à un PC portable.

J'avais mis le compte de ce dysfonctionnement sur le nombre de participants qui était très élevé durant le confinement.

Et tout est rentré dans l'ordre depuis sans avoir fait quelque chose de particulier

J'ai aussi un tacx flux 2 et le même problème que toi ! Il me semble que ça a apparu après une MàJ, mais je n'ai pas plus d'explication...

koololev a écrit : ↑

mar. mai 26, 2020 8:50 am

J'ai aussi un tacx flux 2 et le même problème que toi ! Il me semble que ça a apparu après une MàJ, mais je n'ai pas plus d'explication...

tu as aussi les artefacts à 2000W ? et les baisses d'intensité de W réguliers ?

Non, pas de valeurs extraordinaires ni de baisse régulières, mais des fluctuations plus importantes qu'avant et parfois l'impossibilité d'atteindre la valeur cible.
Je suis aussi en Ant+, étalonnage avec l'App Tacx, connecté à un PC et mode ERG.